Обертывание для плоского живота


Обертывание для плоского живота как и косметика для лица – необходимо и полезно. Помимо воздействия изнутри, с помощью питания и формирования мышечного корсета, потерявшая эластичность кожа проблемный зон требует косметического ухода.

Существует множество методик и рецептов процедурных комплексов, некоторые из которых возможно применять исключительно в условиях салонного кабинета. Но есть и такие, которые можно выполнять самостоятельно дома.

Обертывание для плоского живота

Правила обертывания:

  • Перед проведением процедуры не рекомендуется употреблять пищу и жидкость;
  • Длительность курса процедура должна быть не менее 15 дней;
  • Не рекомендуется выполнять обертывания при наличии противопоказаний.

Этапы процедуры

Обертывание для плоского живота предполагает поэтапное выполнение.

Подготовительный этап.

Для начала кожу необходимо подготовить к нанесению действующего состава, для чего следует принять ванну, стимулирующую раскрытие пор кожи. После этого в область живота и боков следует втереть скраб, который поможет избавиться от ороговевших частиц эпителия и в дальнейшем поспособствует лучшему проникновению компонентов маски.

Скраб можно использовать как самостоятельно приготовленный, так и приобретенный в магазине. В качестве основной составляющей домашнего скраба можно применять молотые зерна кофе или морскую соль.

Обертывание.

Начинается с нанесения на проблемную зону маски. В домашних рецептов масок чаще всего используются мед, кофе, масла, шоколад, глина или водоросли. Для лучшего эффекта состав необходимо наносить в подогретом виде, что способствует лучшему проникновению в клетки кожи.

Поверх маски живот следует обернуть пленкой. Длительность процедуры от 45 минут до 1,5 часов. Поверх пленки специалисты рекомендуют повязывать теплый шарф или использовать специальные термоприборы. Положительным эффектом обладают также параллельное выполнение комплекса упражнения для мышц живота.

Завершающий этап.

Смыв состав, необходимо нанести на кожу крем или антицеллюлитное средство.

Противопоказания:

  • Беременность;
  • Гинекологические заболевания;
  • Повышенная температура;
  • Варикозная болезнь;
  • Сердечные патологии.

Обертывания дают хороший эффект уже после первого применения. Однако следует учесть, что процедура воздействует не столько на объемы, сколько на упругость кожных покровов, поэтому применима в комплексе с физической активностью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Бодибилдинг и фитнес — образ жизни успешных людей! ·  Дизайн Goodwinpress.ru