Рейтинг лучших предтренировочных комплексов – ТОП-10!


Содержание:

Индустрия спортивного питания развивается бешеными темпами, появляются новые продукты и производители, и именно поэтому мы решили составить для вас рейтинг предтренировочных комплексов, чтобы вы с лёгкостью могли выбрать себе самый лучший. Рынок богат разнообразием ассортимента этой категории товара, но для атлета более важно определить самые лучшие предтренировочные комплексы. Мы возьмем детальный разбор этого вопроса на себя, и с помощью специального рейтинга подберем наиболее эффективные предтреники.

Рейтинг лучших предтренировочных комплексов

Каким должен быть самый лучший предтреник?

Для начала пройдемся немного по теории, чтобы заинтересовать вас или подогреть интерес к этой спортивной добавке.

Предтренировочный комплекс представляет собой один из видов спортивного питания, который так любят использовать бодибилдеры. Эффективность предтреника обусловлена его составом, который включает в себя несколько компонентов. Все эти компоненты в сочетании воздействуют на организм таким образом, чтобы тренировка проходила более продуктивна, а мышцы во время занятий и после них быстрее восстанавливались и, соответственно, росли.

Состав таких спортивных добавок может быть разным, но есть несколько компонентов, которые встречаются чаще всего:

Креатин. Сам по себе креатин – вполне самостоятельная добавка и может использоваться отдельно, но в сочетании с другими ингредиентами в предтренике, дает более ощутимый результат. Креатин способен обеспечивать клетку АТФ энергией, что позволяет активнее и больше сокращать мышцу, а значит, выполнять больше повторений в рамках одного подхода.

Кофеин. Это отличный стимулятор центральной нервной системы, а для результативных тренировок как раз и необходим толчок в этом направлении. Этот компонент, по понятным причинам, дает заряд бодрости, улучшает настроение и концентрацию.

Бета Аланин. Представляет собой аминокислоту, которая помогает проводить нервные сигналы, поступающие от мозга к мышцам. Это крайне важный аспект тренировок, ведь еще Арнольд Шварценеггер говорил о том, что важно мысленно представлять работу и рост мышц.

Аргинин. Этот компонент обогащает кровь азотом, благодаря чему мы можем взять больший вес в одном упражнении. Аргинин даже присутствует в некоторых натуральных продуктах, например, в яйцах.

Эфедра. Стимулирует ЦНС, даёт много продолжительной энергии из собственного жира.

Метилгексанамин (Экстракт Герани). Этот мощнейший стимулятор ЦНС дает длительную концентрацию, улучшает настроение и позволяет проводить более продуктивные и тяжелые тренировки.

Каждая компания-производитель сама определяет состав для предтренировочных комплексов, патентует его и реализует продукт. Способ дозирования также может отличаться, в некоторых предтрениках присутствует герань и ноотропные вещества, которые стимулируют умственные способности.

Эффект от предтренировочных комплексов, как правило, дает о себе знать примерно через 15 минут после принятия. Повышается концентрация, улучшается общий настрой, появляется тяга к выполнению физических упражнений. Все это весьма привлекательно звучит, особенно для тех, кто уже не получает удовольствия от тренировок или чувствует себя разбитым и уставшим.

Лучший предтренировочный комплекс – рейтинг!

Для тех, кто дочитал статью до этого места, у нас хорошие новости. Заканчиваем со скучной теорией и переходим к практической части. Для атлета крайне важно выбрать именно тот предтренировочный комплекс, который действительно будет помогать ему преодолевать некоторые вполне естественные трудности во время набора мышечной массы или в процессе похудения.

Среди всего многообразия подобных продуктов довольно сложно сделать выбор, поэтому предлагаем вам рейтинг, в который мы включили лучшие предтреники. Рассмотрим по порядку каждую из лучших добавок и выделим самую-самую, а вы, в свою очередь, почерпнете для себя массу полезной информации.

предтренировочный комплексПредлагаем вам посмотреть рейтинг предтренировочных комплексов, в котором мы собрали только лучшие продукты!

Также вы можете прочитать, почему сегодня так популярен предтреник с Геранью, ведь в большинстве крутых предтренов она есть в составе.

Для тех, кто плохо знаком с этой категорией спортпита, предлагаем прочитать, что такое предтренировочный комплекс.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Обсуждение: 9 комментариев

  1. Тооля says:

    Хороший рейтинг предтренировочных комплексов. Фрик Джусу определённо отдельное место! Предтрен прям яростный, стимуляция нескончаемая!

  2. Олег Петров says:

    Зачем в предтренах Креатин?

  3. tututula says:

    Олег, по сути – это просто маркетинговый ход. Та порция Креатина, которую мы получаем из предтрена очень мала для ощутимого результата. Креатин нужно пить отдельно по 5 г утром и вечером – идеально.

  4. Оля says:

    А сделайте ещё топ предтренировочных комплексов для девушек smile Или предтрены из этого списка подойдут мне?

  5. дизлайк says:

    Вот недавно взял Хаулинг, вроде бы и баночка неприметная, но эффект очень понравился. Ощутим не сразу, может из-за особенности моего метаболизма. Но приход ощутил только через 40 минут после приёма. Л1гкое тепло по телу, энергия, и даже лёгкое чувство эйфории. Настроение отличное, но чувствуешь себя очень комфортно, я бы сказал, нет тремора рук и бешеного сердцебиения. Предтрен прям на 5+ и пока лучший!

  6. Лиза says:

    На моём опыте самые лучшие предтренировочные комплексы были с Геранью) Может так совпало, но комбо Кофеин + Герань действует на меня лучше всего!

  7. Антон969 says:

    У Dragon Faer состав прям классный! Просто классика! Беру уже раз третий и не могу отлипнуть. Естественно, юзаю ещё один предтрен иногда, чтобы не было превыкания.

  8. Niko says:

    рейтинг предтренировочных комплексов сделали бы побольше))) а то я уже всё это пробовал, и вот новенького чего-то хочется.

  9. Бирка says:

    Обратилась за консультацией впервые к Петру, очень боялась. Но хочу сказать огромное спасибо! Я новичок в фитнесе, впервые столкнулась с необходимостью купить предтреник и не знала с чего начать. Пётр подобрал именно то, что мне нужно. Предтреник подходит! Буду обращаться ещё и ещё))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2024 Бодибилдинг и фитнес — образ жизни успешных людей! ·  Дизайн Goodwinpress.ru
zhirunet.com — пожалуй, лучший сайт о похудении.