Диета южного пляжа – подробно по фазам
В 1999 кардиолог Артур Агатстон из Флориды заметил, что в голливудских фильмах про Майами-бич очень много фигуристых женщин и атлетично сложенных мужчин, но в жизни всё совсем не так. Чаще всего на пляже можно встретить людей, страдающих ожирением или близких к этому. Доктор...
Далее
Диета Лесенка — шаг за шагом к стройности!
Среди множества диет, особенно выделяется диета Лесенка. Что в ней такого особенного? А именно то, что она объединяет 5 монодиет и позволяет сбрасывать в день по килограмму. Шаг за шагом вы будете становиться стройнее! Ожидаемая потеря веса: 5 кг. Продолжительность: 5...
Далее
Диета Ковалькова
Хотели бы обрести для себя правильный образ жизни, чтобы всегда быть в форме? Мы расскажем вам о диете Ковалькова — доктора, который не только посоветует что и как есть, но и научит придерживаться такой стратегии постоянно и без жертв. Диета Ковалькова Доктор Ковальков...
Далее
Секреты стройности гейш
Когда вспоминаешь слово «гейша», на ум сразу же приходит стройная и утончённая красавица. Обязанностью гейш в Японии было развлечение мужчин в чайных домах. Гейша – это само очарование, недоступность, ум и, несомненно, красота. Эти красавицы должны были утончённо...
Далее
Диета Шмидта и диета Певзнера
Пробовали ли вы когда-нибудь включать в свой рацион совершенно разные, но вместе с тем, необходимые вашему организму продукты питания? Если нет, то попробуйте диету Шмидта и Певзнера. Она включает в себя продукты, содержащие все необходимые вещества для каждой клетки...
Далее
Самая лёгкая диета для быстрого похудения
Наверное, каждый хочет похудеть быстро и легко, но если взглянуть на большинство диет, то приходишь в ужас! Они не просто малоэффективны, но и опасны для здоровья. Что чаще всего советует нам интернет? «Кушайте яблоки и пейте водичку – и будет вам счастье». Не думаю, что...
Далее
Диета Эдит Пиаф
Эдит Пиаф… Когда слышишь имя сразу в голове начинает играть знаменитая мелодия. Певица всю свою жизнь была больна, но отдавала практически всё время творчеству и эстраде. И что удивительно, она никогда не выглядела тощей, измученной, а напротив, всегда была примером...
Далее
Диета Гаврилова
Доктор Гаврилов помог не одной женщине похудеть. Причём, результаты его стараний внушительны. Если кто-то смотрел программу «Пусть говорят: груз 200», то он меня поймёт. Самый невероятный результат, который принесла диета Гаврилова — похудение с 200 до 98 кг! Диета...
Далее
Диета 7 лепестков — эффективно или нет?
Поклонники быстрого похудения усовершенствовали известную диету «6 лепестков» и добавили в неё ещё один день. Таким образом, у нас получается диета семь лепестков, создательницей которой считается Анна Юхансон. Представляет собой этот способ похудения чередование...
Далее
Рисовая диета — 3 лучших варианта!
Не известно, кем была придумана рисовая диета, но основывается она на способности риса выводить из организма соли и шлаки. Это, скорее, не способ похудения, а способ очищения организма, но и он тоже может избавить вас от пары лишних килограмм. Сегодня мы опишем для вас три...
Далее