Рубрика: Питание

Диета семь лепестков – меню на каждый день

Диета семь лепестков – меню на каждый день

Диета «Семь лепестков» хороша тем, что она непродолжительная, её довольно легко соблюдать, а меню на каждый день диеты семь лепестков получается очень разнообразным. Да и сам этот игровой момент помогает мотивировать себя на результат: отрывать лепестки и отмечать, как ты...

Далее
Кремлёвская диета – отзывы и результаты с фото

Кремлёвская диета – отзывы и результаты с фото

Многочисленные положительные отзывы о кремлёвской диете исходят не только от обычных людей, но и от самых авторитетных врачей России. Одна из самых известных повсюду в мире, низкоуглеводная диета получила на просторах бывшего Советского Союза народное звание...

Далее
Японская диета – отзывы и результаты

Японская диета – отзывы и результаты

Знаете ли вы, что отзывы о японской диете от худеющих и тренеров – в большинстве случаев положительные? А замечали ли, что среди японцев слишком мало людей, которые страдают от избыточного веса? Это вполне объяснимо: ведь традиционное меню в Японии, как правило, состоит из...

Далее
Меню правильного питания на каждый день для похудения с рецептами

Меню правильного питания на каждый день для похудения с рецептами

Наконец-то настало время, когда под понятием здорового питания подразумевается не больничная еда или диета для тех, у кого повышенный уровень холестерина, а как желание быть здоровым, энергичным и спортивным. Правильное питание позволяет кушать даже более вкусные блюда,...

Далее
Гречневая диета – отзывы и результаты похудевших

Гречневая диета – отзывы и результаты похудевших

Большинство быстрых способов похудения или не работают, или наносят существенный вред организму, но отзывы о гречневой диете и результаты похудевших наглядно опровергают эту теорию и доказывают ее эффективность. Это довольно мощный инструмент в борьбе с лишним весом, но...

Далее
Кремлевская диета – таблица и меню на неделю

Кремлевская диета – таблица и меню на неделю

Достаточно сомнительная система питания едва ли не самая популярная в нашей стране, и уже многие годы она «шагает» по всему миру. Изначально она считалась секретной, и применяли ее для летчиков и космонавтов. Сейчас же кремлевская диета для похудения получила огласку и...

Далее
Как похудеть за месяц на 10 килограмм?

Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья дома?

Похудение – это всегда стресс для организма, и к этому нужно подходить с умом. Чтобы знать, как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья, нужно учитывать несколько основных правил. Нельзя просто взять и ограничить себя в еде и ждать результата. Подход должен быть...

Далее
Виды гречневой диеты

Гречневая диета – меню для похудения на 14 дней!

Неоднозначная, но такая популярная – сегодня темой нашей статьи станет гречневая диета и её вариации. Полезные свойства гречневой крупы известным всем: она содержит огромное количество питательных веществ, среди которых сложные углеводы. Монодиета на основе...

Далее
Диеты для похудения живота и боков – меню

Диеты для похудения живота и боков – меню

Лишний вес никогда не появляется на ровном месте, как правило, причиной становится неправильное питание, отсутствие физической нагрузки и даже стрессы, следование меню диеты для похудения живота и боков позволяет справиться с проблемой.  Если вы неправильно питаетесь и...

Далее
Сушка тела за неделю – экспресс

Сушка тела за неделю – экспресс

Конечно, полноценная и максимально эффективная сушка тела за неделю — это нечто из ряда фантастики, но с этой программой вы сможете похудеть на 10 кг за 3 месяца. Чтобы добиться желаемого результата, на ближайшие 90 дней вашей целью должно стать потребление 1200 калорий. Также...

Далее
Страница 1 из 1412345678910...Последняя »
© 2017 Бодибилдинг и фитнес — образ жизни успешных людей! ·  Дизайн Goodwinpress.ru