Записи с меткой "Протеин"

Продолжаем наш разговор о спортивном питании. Поговорим снова о протеине. Эту статью можно считать как дополнение к статьям: Спортивное питание. Рекомендации по применению протеина (Часть I) и Спортивное питание. Рекомендации по применению протеина (Часть II). Если вы всерьез хотите прибавить мышечную... 

Теперь вы имеете представления о видах протеина. Во второй части мы поговорим о тенденциях рынка спортивного питания, узнаем что такое гейнеры и конечно же я напишу о моих личных рекомендациях по применению протеина. Тенденции протеина на рынке спортивного питания Последняя тенденция рынка –... 

В этой статье хочу рассказать о самой основной добавке культуриста это порошковый протеин. Наверняка у вас уйма вопросов: Вредно это или полезно? Какие протеины бывают? Какой протеин выбрать? и т.д. Но начнём по порядку. Что такое протеин? Протеин (в переводе с англ. – protein – белок) – пищевая...