А нужен ли мне персональный тренер?

Многие люди приходящие в спортзал недоумевают. Что такое персональные тренировки и зачем они нужны? Мне показали на вводном инструктаже как работают тренажеры, дальше я и сам стану качком. Или считают, что за это не стоит платить или стоит это слишком дорого. Решил прояснить эту ситуацию. Начнем с цены.

Вы учились, что бы научиться вашей профессии 4-5 лет как минимум. И это только азы. Только потом вы стали работать… Тренера так же потратили время, что бы стать таковыми. Это такая же работа со своей спецификой и нюансами и она непростая! Хороший тренер это редкость, потому что он должен обладать не только немалыми знаниями, но и находить общий язык с каждым клиентом, то есть быть еще психологом и даже где-то другом! Подумайте об этом и ответьте, действительно ли это большие деньги?! Чтобы лучше думалось, давайте рассмотрим, какие же плюсы в персональном инструкторе?

Во-первых, как не парадоксально это звучит, но это экономия денег. Вы, правда, думаете, что просто придя в спортзал и совершая какие-то действия, вы чего-то добьетесь? Если да, то я даже могу сказать, что вас ждет дальше. Если вы упертый и целеустремленный человек то год, два безрезультатных походов в спортзал. В конце концов, вы бросите. У вас останется только разочарование от этого вида спорта. Тем не менее, вы покупали не дешевый абонемент и не добились ничего существенного! С тренером же вы добьетесь результата намного быстрей, и соответственно по деньгам будет дешевле. Из этого выходит и второй плюс:

Экономия времени. Деловые, серьезные люди, озабоченные своим здоровьем и внешним видом, не могут себе позволить проводить в зале полдня, чтобы добиться результата. К счастью, бодибилдинг – это спорт, который может дать максимум при минимальных затратах времени, если вы знаете, что и как делать (Откройте любой журнал, и вы быстро поймете, что сколько атлетов – столько советов. Но для эффективного тренинга нужна индивидуальная программа, которая подходит только вам! Многие чемпионы шли к «своим » программам тренировок долгим и трудным путем проб и ошибок, который занимает годы…). Так же у деловых людей нет времени, что бы анализировать тренировочный процесс и изучать всю эту тему в принципе, потому что это такая же работа, а не дело пары месяцев. А время это самое ценное, что у нас есть! Зачем его тратить на то, что за вас может сделать специалист?

Индивидуальный подход. Самое главное преимущество! Многолетний опыт тренера и успешного спортсмена и его личная заинтересованность в вашем успехе будут работать лично для вас. Не для новичка вообще, не для «категории спортсменов», «возрастной группы начинающих», а лично для вас будет составлена программа тренировок, программа питания, программа отдыха и применения добавок. Максимум прогресса, минимум затрат времени и денег.

Психологическая поддержка. Как я уже сказал хороший тренер – хороший психолог. Он всегда будет вдохновлять спортсмена, заряжать энтузиазмом, поможет поверить в себя!

Безопасность. Тренер убережет вас от травм. Он не допустит перетренированности, научит разминке и правильной технике, подстрахует при выполнении упражнений.

Вот такие плюсы вы получите. Дальше решайте сами. И не забудьте ответить для себя на вопрос: Вы пришли получать результат или экономить деньги? Если второе, то подумайте, является ли экономией плата за абонемент, при отсутствии результата? Напоследок скажу, что у каждого тренера, тоже когда то был тренер. Без этого никак!

Спонсор статьи: Фирма занимающаяся пошивом футболок, толстовок и любой другой рекламной одежды. Вы можете заказать футболки любой модели!

Похожие материалы:

• Распространенные ошибки в спортзале мешающие расти! (2)
• Бодибилдеры. Кто мы? (0)
• Профессиональные психологические советы для начинающих бодибилдеров (0)
• Полезные советы бодибилдеру! (0)
• Мужской и женский бодибилдинг – существуют ли различия? (0)
• Масса – легче лёгкого! (Часть II) (2)
• Масса – легче лёгкого! (Часть I) (0)
• Принцип Атаки (0)
• Экология бодибилдинга (0)
• Новостная лента бодибилдинга (0)