Популярные рецепты домашних протеиновых коктейлей

Как известно, протеин спортсмену необходим почти как воздух, а единственным путем его поступления в организм является питание. Сухой протеин и протеиновые коктейли – это неотъемлемая часть диеты каждого желающего набрать мышечную массу. Ранее мы уже писали о том, что...