Протеин какой фирмы лучше?
На современном рынке спортивного питания представлен широкий ассортимент протеиновых добавок различных торговых марок. Закономерно возникает вопрос: «Сывороточный протеин какой фирмы лучше купить?». Конечно, Вы можете сэкономить на своем здоровье, то можете купить...
Далее
Что такое гидролизат сывороточного протеина?
Сегодня сывороточный протеин является обязательным элементом питания не только спортсменов, все больше людей начинает покупать спортивное питание даже просто с целью укрепления иммунитета. Как известно, сывороточный протеин имеет три разновидности, отличающиеся...
Далее
Протеин 100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition
Те, кто держит себя в отличной физической форме и употребляет спортивное питание, сразу выделят Optimum Nutrition как проверенного производителя высококачественных продуктов. Особой популярностью пользуется протеин протеин Оптимум Нутришн Голд Стандарт. Чем же он заслужил...
Далее
Для чего нужен протеин спортсмену?
Каждый спортсмен должен знать о важной роли протеина в организме. Спортсмены, которые занимаются силовыми тренировками, нуждаются в протеине в большей степени, чем те, для кого физическая активность не так актуальна. Так для чего нужен протеин? Все просто – без него вы не...
Далее
Что такое концентрат сывороточного протеина?
Для поддержания отличной формы, наращивания мышечной массы, сжигания лишних жиров, помимо усиленных тренировок, бесспорно необходим еще активный источник белка в виде сухого протеина. Все о протеине вы можете прочитать у нас. При его выборе вы удивитесь, сколько разных...
Далее
Лучшие упражнения с гантелями
В данной статье мы рассмотрим лучшие упражнения с гантелями, преимущества и недостатки тренингов с гантелями, попутно объясняя, почему привычные штанги порой проигрывают. Гантели – гири, которые предназначены для укрепления мышц и суставов. Они бывают цельнолитые и...
Далее
Есть ли смысл покупать дешевый протеин?
О преимуществах, видах, пользе протеина мы говорили уже не раз – все это можно найти в наших статьях. В этот раз мы хотим ответить на вопрос, волнующий многих спортсменов, как новичков, так и довольно опытных, − есть ли дешевый протеин высокого качества? Зачастую продавцы...
Далее