Месяц: Октябрь 2011

Упражнения для похудения

Много секретов о похудении всего тела: упражнения и правильное питание

Здравствуйте дорогие читатели kandeleria.ru! Сегодня мы поговорим об упражнениях для похудения. Если у вас есть лишний вес, а уж поверьте, он есть у 99% людей, вам требуются специальные упражнения для похудения всего тела. И начну сразу с одного полезного нюанса, который нужно...

Далее
38 советов помогающих жить!

38 советов помогающих жить!

Здравствуйте! На днях зашел «ВКонтакт» и увидел интересную запись на странице друга. Мне она очень понравилась и я решил, что она должна появиться на страницах моего блога, который напомню, посвящен, не только бодибилдингу, но и успеху в жизни. Это 38 полезных и правильных,...

Далее
Как накачать трицепс и зачем это нужно

Основы тренировки трицепса: лучшие упражнения + принципы тренинга

Сегодня я снова нашел время на очередную статью для нашего любимого сайта www.kandeleria.ru!!! После пары месяцев творческого простоя (надеюсь больше такого не повторится) аж три статьи подряд! Сегодня вы узнаете о том, какие есть лучшие упражнения на трицепс, а также мифы и...

Далее
Как накачать плечи

Лучшие упражнения на плечи. Как накачать большие плечи.

Здравствуйте дамы и господа! Я рад, что вы снова посетили мой блог, посвященный бодибилдинг и фитнес упражнениям. Еще вчера я радовал вас постом на очень волнующую тему: «Лучшие упражнения для ягодиц и бедер. Подробная методика.» Сегодня я готов представить новый пост —...

Далее
Лучшие упражнения для бедер и ягодиц. Подробная методика.

Лучшие упражнения для ягодиц и бедер. Подробная методика.

Работа над ягодичными мышцами и мышцами бедер, как у женщины, так и у мужчины имеет лишь одно различие – рабочие веса. Что касается тренинга, упражнений, техники и т.п. все это одинаково как для мужчины, так и для женщины. В этой статье мы поговорим с вами как накачать...

Далее
Страница 1 из 11
© 2017 Бодибилдинг и фитнес — образ жизни успешных людей! ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru